<水平律動療法> FB粉絲團, 2018

Matsumoto T, et al, “Whole-body periodic acceleration enhances brachial endothelial function.”, Circ J. 2008 Jan;72(1):139-43.

References

水平律動改善血管內皮功能

2019年3月21日

松本哲也教授,日本滋賀大學醫院
結論:律動可改善久坐者血管功能,預防中風
26位長期久坐的中年人(44-65歲),進行水平律動實驗,觀察動脈擴張。研究結果:對照組的動脈擴張沒有變化,律動組從7.3%增加到8.4%。

 

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